已經差不多喝了一個月青汁了~~
是時候趁空報告一下吧~
喝的是fancl
一天一包,連續喝了一個月
老實說, 效果沒想像中"驚艷"(哈哈)
還以為皮膚會短時間變得超好(發夢)
但排便變得極舒暢
因為知道主要成份只是甘籃菜+糊精(大概是澱粉之類的東西吧?)
應該不會像一般排毒產品,令腸臟對一些通便的藥性產生依賴
所以喝得很放心...

順帶一提
月中看了一次西醫
每次吃西藥都會嚴重便秘!!!
還有皮膚乾到不行!
今次吃藥那幾天也有喝青汁
結果如廁的時候
只是比平常困難一點點而已~
皮膚也沒有特別乾
推荐給我這種天天在街外吃味精飯又少菜的人~

因為只是甘籃菜汁
不像藥物般速效
但健康or皮膚改善應該以長遠來說...
第二個月再向大家報告一下吧



因為青汁的味道不是人人受得住.... (i am ok)
建議用濃味的果汁代替開水
加蘋果汁味道不錯~
今天用100%的原果汁來開(很費呀~~)
大的是80%紅莓+20%白提,小的是100%車厘子汁)
都是no sugar add
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